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快速提高男人性能力妙招

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-11-27   浏览次数:2

  很多男人整日忙碌奔波,没有时间关注自己的身体健康,直到有一天和妻子温存时发现他的能力大不如前,才开始担心紧张。其实,在日常生活中有些方法可以使男人的性能力大大提高,以下就是提高男人性能了的一些方法。

  1.按摩阴囊强化男性精力

  经常用手直接按摩阴囊,可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液,当然会增强睪丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睪丸。但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睪丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

  2.闭目冥想美女相伴

  工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。

  3.锻炼性交肌肉

  阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次,每次15下,逐日增加收缩的次数,直到每天一次能做50下,在此基础上,可以作一点变化。如在放松以前,收缩骨盆肌肉并保持3秒钟,坚持这样锻炼l个月,一般可以感受到它对性交的帮助。

  4.来场冷热水交替浴

  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

  在家庭当中,男人都是女人的重要支柱,所以忙忙碌碌也是常见的事情,这个时候男人们马大哈的粗心不会去关心自己的身体。那么作为另一半的女人就应该多花心思在他们身了,因为只有关心他们的身体,也是对爱人对家庭的负责。

  前戏:如何给女人快感取决于男人射精技巧

  当男人不能控制住自己的时候,也是女人正在进入性爱高潮的时候,女性的性满足在这个意义上来说,经常的这种“享受”会让今天的女人感到不满。

  因为现在

  已经有性学专家对这一问题作了如下的陈述,今天的妇女希望享受完全的性满足。很多妇女在没有达到性高潮时会感到烦躁不安。在对待性的态度上,这当然可以说是现在因为性都是可以拥有酷的形式来证明的,因此性问题现在正在面临新情况。老一辈的妇女并没有类似的期待。如今,在同丈夫作爱时若没有达到性高潮,妻子在思想中就会蒙生出冷淡和变态的阴影。或许她会责备男人,但若丈夫、性伴侣关爱呵护有加,她就只能自责了。她越焦虑,就越不大可能达到性高潮。

  但是,作为女人来说,男人的射精并不是和女人的性高潮成正比的,或是难以在已经射精达到性高潮的时候,刚好是女人达到性高潮的时候,才完成这样的预定快感的实现,因为所谓的同时达到性高潮,就包括女人的极度的性交欢乐呻吟或是撕咬中男人的射精动作完成。

  另外,往往在夫妻和情人直接地造爱,男人们的顾虑和心情是不同的,当男人和自己法律允许的妻子作爱的时候,这种心理并没有障碍,但是会有心理的厌误,因为作为男人有人会说,他们的爱情是维持幸而上上,不必计较性爱。但是,假如真的如此人们就会说不承认性的愉悦的人,才是真的虚伪,会有许多的肌肤之亲上,而且女人在达到了爱抚之后,会不再计较男人是否有插入的动作,其实这种观点总是有点自欺欺人。

  因为真正的两性的愉悦和高潮的达到,没有了男人对于女人的肉体的进入方式,这些是难以达到的。当然为了维持婚姻,男人用了其他的方式来让女人达到愉悦的性感受,这些方法都是可行的。

  所不同的是男人在没有经历性爱的插入,而完成射精动作的时候总是让男人感到了一种无奈的伴随。

  其实,对于男人的射精是和男人的性高潮的评价一样,男人的这种对于性爱的要求和女人对于性爱过程中的肌体抚爱的需要一样,并没有什么高下之分。但是,作为男人他不能把自己的性高潮仅仅归结在射精上,因为这样的话,会让男人感到自己纯粹是一种性交的产物,而不具备对于情感挑逗的真正需求。如何使自己不尽快地射精而延长性爱的时间,这不光是女人的要求,也是所有在性生活中参与的男人共同的希望。

 

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