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女人必知“恋爱投资回报率”

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-09-26   浏览次数:2

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  爱情好比投资股票,你一定要选择一支绩优股长期持有,这样才能有更可观的回报。因此爱情与经济学就扯上了关系,看似是两种不相干甚至互斥的事物,其实爱情也是一种投资,也需要盘算比较,有人赚到了终身幸福,有人赔上痛不欲生。    经济学就是研究如何分配稀有商品与劳务的一门学问。这世上还有什么比爱情更稀有珍贵?爱情不仅稀有、难得,而且往往相当脆弱。人这辈子主修的学问其实是爱情,其次才是经济学。    优质投资对象    在债券市场上,有人坚信垃圾债券是发大财的终极快捷方式。其实不然,高信用质量债券的利率总是高于垃圾债券。爱情亦如此,你必须投资优质的对象,找到了就长期持有,一旦变质赶快脱手。垃圾爱情或许像垃圾债券一样金玉其外,然而垃圾终究是垃圾。    下功夫作研究    想靠投资赚钱就得好好做功课,想拥有美好爱情不能指望运气,尤其切记不要只注重外表,光鲜亮丽的诱惑可能潜藏危机陷阱。对大多数人而言,爱情不太可能分散投资,因此我们在选定对象之前,一定要下一番研究功夫。    投资与收益    一般而言,爱情收益与你投资的时间和心力大致上成正比。如果你投入的是关怀、耐心与无私,那么你也会得到这三种收益。当然,爱情不能是一厢情愿的苦恋,对方也必须爱你。    垄断才是王道    独门生意想不赚钱也难,长期的感情关系也应该从一而终,不能心怀二志。如果你的爱情被第三者分一杯羹,如果竞争者威胁已经出现,那么还是做个了断吧。

  也许你会说煮饭多么简单的一件事情,将米放在冷水里,再煮就是了,那么营养学家告诉你,用开水煮饭,营养价值才高!

  米里含有维生素和无机盐,这两样东西就特别容易溶于水。要是像您淘米时间这么长--都五分钟了,还这么使劲搓洗米,米的表层营养全都丢失啦!而米的营养还主要就在表层呢。

  在生活中您是如何蒸饭煮饭的呢?我们所见到的,一般都是淘米后放冷水再烧开,这已是司空见惯的饮食习惯了,那么现在营养学家告诉您正确的做法应该是先将水烧开,用开水来煮饭。

  开水煮饭可以缩短蒸煮时间,保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水,只有水温在60℃以上,淀粉才会吸收水分膨胀、破裂,变成糊状。

  大米含有大量淀粉,用开水煮饭时,温度约为100℃(水的沸点),这样的温度能使米饭快速熟透,缩短煮饭时间,防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。

  将水烧开可使其中的氯气挥发,避免破坏维生素B1。维生素B1是大米中最重要的营养成分,其主要功能是调节体内糖类的代谢,如果缺乏它,神经系统会受到影响,容易产生疲劳、食欲不振、四肢乏力、肌肉酸痛、脚气病、浮肿、心律紊乱、顽固性失眠等症状。

  而我们平时所用的自来水都是经过加氯消毒的,若直接用这种水来煮饭,水中的氯会大量破坏米中的维生素B1。用烧开的水煮饭,氯已多随水蒸气挥发了,就大大减少了维生素B1及其他B族维生素的损失。

  中国自古以来确信五谷为养的原则,现代营养科学也证实,只有吃足够多的复杂碳水化合物,才能维持长期的健康。对于中国人来说,米饭,就是复杂碳水化合物的主要来源之一。它不仅要为人体提供营养,也要为人体养身防病做出贡献……

  国内外很多调查都发现,吃粮食的总量和患慢性疾病的风险呈反比;但香港有调查发现,吃白米饭的量和糖尿病的风险有正相关。美国的一些调查也有类似的发现。可见,如果不能明智地吃米,有可能会给自己惹来麻烦。

  米里含有维生素和无机盐,这两样东西就特别容易溶于水。要是像您淘米时间这么长--都五分钟了,还这么使劲搓洗米,米的表层营养全都丢失啦!而米的营养还主要就在表层呢。简单地说吧,您要想保住米的营养,淘米的时候就要记住:不用流水和热水淘米,不使劲搓和搅和米,不用水泡着米,淘的时候少用水。

  然后该煮米了。您别急,煮也有说道儿:淘完米得马上下锅煮,米泡时间长了,米里有一种叫核黄素的营养成分就会大量损失,蛋白质、脂肪什么的也多多少少跟着损失。所以您现在就赶快下锅煮吧。

 
 
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