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什么样的性生活男女最健康

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-09-26   浏览次数:2

  你该怎么办呢?你必须把做爱放在非常重要的位置上,必须把做爱安排进你繁忙的生活中去――必须找出做爱的时间。

  “太疲倦了”,这是你第一个反应。是的,一天8小时的工作,还有忍受城市里拥挤的交通――这种生活的唯一结果就是疲倦。而疲倦正是生活的大敌。你该怎么办呢?你必须把做爱放在非常重要的位置上,必须把做爱安排进你繁忙的生活中去――必须找出做爱的时间。是的,时间都是挤出来的,你要知道,一次完美的性爱能带来一周的好心情。考虑下以下建议吧:

  下班后直奔大床

  不要把做爱规定成只有晚上睡觉时才能做的事。在吃完晚餐,看过电视之后,疲倦就会渐渐地侵袭你,白天的压力也发生了作用,此时你糨糊般的脑袋只剩下一个念头:睡觉。

  所以,在晚餐前做爱吧。也许,一周有那么一天,在回家之后直奔大床!

  来一次浪漫的约会

  下班后相约看一场电影。即使你们是同一个办公室的,最好也各自准备好,各自去电影院,在电影院的长队里来个浪漫的相会!确定你们的座位在某个靠后的阴暗角落里,你们当然会享受电影,不过,更重要的是享受彼此。

  相信在电影结束之后,你们都已经进入情境了——在回到家里之后,你们都不会有第二个念头了!

  每周里特别的一天

  也许你会有这样的误解:做爱是自然而然发生的事情。你等着,等着,等待着那最佳时刻——但它却永远没有到来。所以啊,在一周中挑选出某天来作为做爱的日子还更明智一些。这样,在前一天晚上,你潜意识地就会更好地休息,为这天做准备。或者,提前给对方留个爱的信息,也能充分激发起对彼此对这天的期待。

  结婚多年,夫妻间的感觉如同“左手摸右手”,常让人提不起性趣。英国《泰晤士报》最新刊文,由该国性学治疗师教大家通过练习,解决性欲丧失问题,让老夫老妻重拾往日激情。

  第一阶段:

  两个人避开所有的打扰,分开待一天。到了晚上,一个人先去洗热水澡,用精油等让自己放松;另一个人躺在舒适的床上,双手轻轻地抚摸自己全身。同时也可以趁这个机会自慰一下。

  第二阶段:

  把卧室的光线变得柔和些,放首情歌,喝一两杯酒。然后,两人躺到床上相互爱抚,用力时轻时重,相互亲吻对方的身体。

  第三阶段:

  将抚摸扩展到性感觉区域。可以用手指或舌头帮他(她)找到快感。

  每周至少这样进行一个小时的性感觉练习,两三个星期之后,你们又会像新婚夫妇一样,热情如火了。

 
 
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